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Las ventajas de la natación para niños y bebés son físicas, psicológicas y sociales

Los beneficios de la natación infantil
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Los beneficios de la natación infantil

viernes 09 de febrero de 2018, 11:55h
Indicada para personas de todas las edades, la natación es una de las actividades deportivas más completas. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio. Además contribuye en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño.

Para los bebés, los beneficios son muchos. La natación mejora sus capacidades cardiorrespiratorias, favorece su alineación postural y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices.

Desarrollo físico

–Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.

–Beneficioso para la condición cardiovascular, mejoran la resistencia del bebé.

–Incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, favoreciendo que se produzca un temprano desarrollo de habilidades psicomotrices tales como gatear o caminar.

–Los ejercicios suaves, combinados con el agua a una temperatura agradable, relajan al bebé y estimulan su apetito, consiguiendo que coma y duerma mejor. En consecuencia, mejorará su carácter y comportamiento.

–Amplía la capacidad de su sistemarespiratorio y la regulación adecuada a su circulación sanguínea.

Psicológico

–El bebé se siente mas seguro y disfruta aprendiendo a nadar, al sentir que sus padres tienen su atención concentrada en él.

–Incrementa el sentimiento de independencia y de autoconfianza del bebé. Aunque todavía no camine, el bebé se puede desplazar en el agua por si mismo, y eso puede favorecer el despertar de su inteligencia.

–El bebé aprende a nadar de una forma divertida y saludable. Y saber nadar también es una medida de seguridad.

–Estimula la confianza en uno mismo y por lo tanto mejora la comunicación con los demás.

Desarrollo social

–Ayuda al bebé a iniciar la socialización sin traumas.

–Amplia el horizonte de los juegos compartidos.

–Activa la diversión y el espíritu de juego.

–Consolida los vínculos de afecto con sus familiares.

–Introduce conductas de autocuidado, convirtiéndolas en hábitos sumamente necesarios.

–La convivencia les ayudarán a relacionarse mejor y compartir actividades junto a otras personas.

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